Могучее хвойное дерево, произрастающее в разных уголках планеты, играет огромную роль в насыщении окружающего мира кислородом.
А эфирное масло ели дополняет целебное воздействие на организм человека, избавляет от вирусов, очищает легкие, погружает в атмосферу уюта и покоя. Изучая полезные свойства одного из старейших представителей флоры, можно взять на вооружение его ценные качества и использовать их для лечения.
Наверно, только жителям пустынь и тропиков не знаком этот «старожил планеты» — ель, хвойное дерево семейства Сосновых. Ареал произрастания ели охватывает огромную территорию. Ель растет повсеместно в Европе, на Урале, Дальнем Востоке, Кавказе, Северной Америке, Канаде, Японии. Это одно из древнейших представителей хвойных на Земле, вырастает почти до 50 метров в высоту (но есть и более высокие экземпляры) и может «долгожительствовать» до 500 лет.
И у каждого человека, проживающего в этих регионах, хвойная красавица ассоциируется не только с празднованием Нового года, с разноцветными шарами и подарками у подножия ели, но и с удивительно легким ароматом и свежестью елового леса, на месяц, другой поселяющийся в вашем жилище. Вспоминаются летние прогулки за ягодами и грибами и не менее интересные и приятные катания на лыжах по зимнему лесу, позволявшие наполнять легкие живительными эфирами хвои.
В Средневековой Европе ель олицетворяла собой новую жизнь и возрождение, отсюда появилась традиция вешать дары природы на елку(орехи, яблоки) в надежде на будущие богатые урожаи и увеличение достатка в доме
Издревле народы, населявшие территории хвойных лесов пользовались природными дарами чудесного дерева. Ароматная хвоя излечивала легочные заболевания, заживляла раны, защищала от коварных вирусов. Народы Севера использовали хвою для борьбы с цингой, имея привычку просто жевать маленькие еловые веточки, богатые витамином C.
Чудодейственные свойства еловой эфироли
Вы замечали, когда проходят новогодние праздники, и приходится через какое-то время расставаться с лесной красавицей, остается ощущение недостающего аромата хвои? Хочется непременно вернуть этот живой запах свежести. А, если вас уже посетили сезонные недомогания, то, как раз в такие моменты нелишне будет вспомнить про эфирное масло ели.
Как и любое масло, получаемое из хвойных пород деревьев, еловая эфироль добывается «методом паровой дистилляции», имеет светло-желтый оттенок и характерный горьковатый аромат смолы с древесной свежестью.
Кроме привычных для всех эфирных масел компонентов: камфен, лимонен («отвечают» за противовоспалительный эффект), борнеол, борнилацетат(оказывают заживляющее действие) и других, в масле ели присутствует в достаточном количестве витамин C, марганец, железо, дубильные вещества, хром и алюминий.
Еловое эфирное масло является мощным фитонцидом и относится к веществам – адаптогенам.
Адаптогенами принято называть вещества, помогающие повышать устойчивость к различным неблагоприятным воздействиям. Применяя адаптогены, можно заметно повысить степень адаптации к физическим нагрузкам, к токсинам, бактериям и вирусам. Поэтому использование эфирного масла ели позволяет организму человека сохранять возможность быстро восстанавливаться после стрессов и других нагрузок разного характера.
Самые сильные стороны масла ели:
- антисептические;
- бактерицидные;
- противомикробные;
- тонизирующие;
- противовоспалительные;
- потогонные;
- желчегонные.
Лечебный эффект от применения еловой эфироли
Разнообразные полезные свойства елового масла способны воздействовать на здоровье человека самым положительным образом. При помощи масла можно достаточно быстро устранить кашель и его последствия, еловая эфироль обладает отхаркивающим эффектом, очищает легкие от скопления мокрот. Для этого масло ели используют в виде ингаляций и полосканий с добавлением нескольких капель масла.
Если обобщить, то масло ели эффективно применяется в борьбе с любыми простудными и вирусными заболеваниями, в том числе, с гриппом.
Также еловое масло используют для лечения:
- подагры, ревматизма;
- воспалительных заболеваний мочевыводящих путей;
- ушибов и гематом. Для быстрого заживления ран берут по одной части масла растительного, масла елового и меда.
Эфироль ели отлично повышает иммунитет (используют смесь 1 капли меда и 1 капли масла, либо можно добавить несколько капель в травяной чай). Более того, если принимать регулярно различные травяные чаи с добавлением нескольких капель масла ели, можно также избавиться от кишечных колик.
Еловый эликсир поможет всегда снять симптомы хронической усталости, последствий стресса. Для укрепления нервной системы, повышения тонуса, настроения применяют аромаванны с несколькими (6-7) каплями масла ели, растворенного в эмульгаторе.
Эфирное масло ели в косметологии
Нельзя обойти вниманием такую важную сферу применения эфирного масла ели, как косметология.
- Антибактерицидные, противовоспалительные, антиоксидантные свойства елового масла очень кстати подходят для устранения угревой сыпи, снимают отечность, выравнивают структуру кожи, активны для устранения перхоти, укрепления волос.
- Применение эфирного масла ели на любые участки кожи всего тела гарантируют оздоровление, омоложение кожи, повышение ее бархатистости и упругости.
- Можно применять масло в соединении с ежедневными косметическими средствами, делать маски на основе растительных масел для лица, использовать обертывания на основе любого растительного или косметического масла с добавлением масла ели, принимать аромаванны, укреплять волосы.
Уставшие, ослабленные волосы сразу отзовутся на применение еловой эфироли роскошью блеска, исчезновением перхоти, отсутствием секущихся кончиков волос и ваша прическа примет более объемный вид.
Как применять эфирное масло ели
Несколько полезных рецептов для эффективного использования елового масла:
- От угревой сыпи поможет микс из масла авокадо и масла ели, взяв по несколько капель каждого из масел.
- Для омоложения кожи можно разнообразить состав смеси и добавить масло лаванды, чайного дерева, эвкалипта, взяв каждого масла по две капли. Подержать маску 15 минут и убрать излишки салфеткой.
- Для очищения пор кожи лица полезно ежедневно пользоваться льдом с добавлением еловой эфироли.
- Для укрепления волос, избавления от перхоти достаточно добавлять в привычный шампунь по 5 капель масла ели на одну дозу шампуня.
- От потливости ног спасут ванночки с добавлением еловой эфироли. Также можно смазывать ступни ног смесью из 1 ст. ложки спирта или водки и 10 капель масла ели.
- Для роста волос в качестве основы взять 2 ст.л. масла кокоса и сделать смесь, добавив две капли масла ели, одну каплю масла розмарина, три капли масла шалфея.
- Для активации роста волос смешать 2 ст.л. репейного масла и 1 ст.л. касторового масла, добавить щепотку красного молотого перца и 5 капель масла ели. Полученную смесь нанести на корни волос на 10-15 минут. Затем хорошо промыть шампунем.
Ароматерапия с ароматом ели
Эффект от ароматерапии — это, в основном, улучшение настроение, повышение жизненного тонуса, возможность стряхнуть с себя накопившуюся усталость, поверить в себя и свои жизненные силы.
Для ароматерапии одинаково эффективно можно использовать аромаванны, аромакулоны, ароматизацию помещений с применением аромакурительниц и аромаламп.
- Отличное подспорье для оздоровления всего организма – это сауна, где можно эфирное масло ели использовать с отличным эффектом. В емкость с водой добавляется около 10 капель елового масла.
- Для использования аромалампы берется 2-5 капель масла на 15 м² площади. Процедура дезодорирования помещения проводится от 20 минут и, в зависимости от предпочтений, до 2-3 часов.
- Для аромамедальонов используется 1-2 капли масла.
- Аромаванна предполагает использование 5-7 капель масла ели, предварительно растворенного в меде, в соли, сливках.
Цена эфирного елового масла
Приобрести чудесное эфирное масло ели можно в любой сети аптек. Ввиду того, что ель является распространенным представителем флоры, и процесс получения эфирного масла не является трудоемким, цены на этот продукт невысоки, в среднем 100 рублей за флакончик 10 мл.
Но в этом вопросе, как обычно, не обходится без загадок и некоторых сложностях выбора. Некоторые фирмы-производители предлагают масло ели за 900 рублей и выше.
Поэтому, прежде чем покупать масло, необходимо познакомиться с принципами получения масла, производителями и изучить весь спектр цен. Это поможет вам сделать достойный выбор.