В прошлом, для лечения любых заболеваний и недугов люди использовали всевозможные растения и лекарственные средства, изготовленные на их основе. Сегодня развитие медицины шагнуло далеко вперед, но человек по-прежнему прибегает к помощи природы, используя, например, эфирное масло грецкого ореха.
Эта эссенция обладает феноменальными полезными свойствами, благодаря своему химическому составу, при этом она максимально проста в использовании.
Эфирное масло грецкого ореха, полезные свойства
Эфирное масло грецкого ореха, как понятно из названия, получают из орешков, с которыми каждый из нас знаком с детства. Для этого применяется технология холодного отжима.
Сам же грецкий орех произрастает практически во всем мире, а потому масло из него производится практически повсеместно. Однако наиболее крупные производства находятся во Франции и Индии.
Эфир грецкого ореха богат мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами, в том числе линолевой и олеиновой кислотой. Многие из них действуют как сильные антиоксиданты и обладают противовоспалительными эффектами. Именно благодаря подобным жирам, масло грецкого ореха и считается одним из самых полезных эфирных масел в принципе. Используется же оно, в основном, чтобы обеспечить полноценный уход за кожей.
Давайте же рассмотрим положительные качества данного концентрата немного подробнее:
- Забота о здоровье кожи. Вещества, содержащиеся в эссенции грецкого ореха, обладают тремя типами свойств: антибактериальные, антиоксидантные и противовоспалительные. Антиоксиданты предотвращают появление и образование неглубоких морщин на коже, а также устраняют признаки раннего старения. Антибактериальные соединения защищают кожу от патогенов, которые нередко вызывают нарушение процессов, протекающих в дерме. Вещества же с противовоспалительными свойствами устраняют хронические отклонения, такие как экзема, псориаз, а также острые случаи воспаления или сильной аллергии.
- Улучшение здоровья сердца. При нанесении на кожу, а также при вдыхании паров эфирного масла, происходит попадание основных веществ в кровоток. Эфир грецкого ореха состоит на 70% из полиненасыщенных жиров. Эти вещества улучшают кровообращение, снижают уровень холестерина в крови и уменьшают уровень артериального давления. Все это положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и сердечной мышцы в частности. Снижается риск возникновения атеросклероза, инсульта и сердечного приступа.
- Избавляет от перхоти. Нанесение на кожу головы разбавленного эфирного масла грецкого ореха, может положительно сказаться на ее состоянии. Эфир увлажняет кожные покровы, питает их, а также устраняет любые инфекции, в том числе и грибок, вызывающий перхоть.
- Уменьшение воспаления. Специалисты рекомендуют наносить местно разбавленную эссенцию грецкого ореха на воспаленные суставы и мышцы. Благодаря этому устраняются воспалительные процессы, а также уменьшаются болевые ощущения.
- Противораковые свойства. Благодаря тому, что большинство соединений, содержащихся в эфире, обладает антиоксидантными свойствами, данное масло считается отличным средством для профилактики рака кожи. Антиоксиданты нейтрализуют губительное действие свободных радикалов – веществ, вызывающих рак. Дополнительно они помогают организму избавляться от токсичных веществ и выводить их из дермы.
- Против выпадения волос. В масле грецкого ореха содержится значительное количество калия и различных питательных веществ, необходимых для укрепления волосяных фолликул. Соединения проникают в кожу головы, стимулируют волосяной рост, увлажняют дерму и предотвращают выпадение волосков.
- Повышение иммунитета. При использовании масла грецкого ореха в ароматерапии происходит его положительное влияние на силу иммунитета и здоровье респираторной системы. Активные вещества, входящие в его состав, устраняют любые инфекции в легких, снимают воспаление и защищают клетки слизистой.
- Помогает бороться со стрессом. Аромата эфирного масла грецкого ореха зачастую бывает достаточно, чтобы успокоить нервную систему, расслабиться и повысить ясность ума. Такой эфир ослабляет симптомы депрессии, способствует избавлению от нее и может помочь улучшить сон.
Меры предосторожности при использовании масла грецкого ореха
Эфирные масла относятся к продуктам, которые содержат в себе массу активных веществ, в высокой концентрации. Именно поэтому использование подобных эфиров требует соблюдения определенных мер предосторожности.
- Эфирное масло грецкого ореха не рекомендуется употреблять в пищу, поскольку оно очень концентрировано.
- Также специалисты советуют разбавлять эссенцию основными маслами, например, маслом оливы, миндальным или кокосовым. Это позволит избежать негативной реакции на коже, хоть и считается такой эфир куда более щадящим, нежели другие эфирные масла.
- Растительное происхождение эфирного масла грецкого ореха делает его сильным аллергеном. Именно поэтому перед первым применением рекомендуется проверить его на отрицательную реакцию. Для этого необходимо нанести немного разбавленного концентрата на небольшой участок кожи и подождать. Если область не печет, не покраснела и не зудит, значит аллергии нет.
С особой осторожностью следует использовать масло грецкого ореха тем людям, которые страдают от различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и сердца. Кроме того, в сочетании с некоторыми лекарствами, эфир может давать неожиданный эффект, а потому в случае наличия каких-либо хронических болезней консультация с врачом обязательна.
Как правильно применять эфир грецкого ореха
Способ применения эфирного масла грецкого ореха во многом зависит от того, для решения какой проблемы оно используется.
- Для улучшения состояния кожи, против кожных заболеваний, снятия воспалений и для профилактики рака. Необходимо смешать 3-4 капли эфирного масла грецкого ореха и столовую ложку основного масла. Полученную смесь нужно наносить на пораженные участки кожи, либо промакивать в ней ватный тампон и распределять по проблемным зонам равномерно. Также можно добавить 2-3 капли в крема, лосьоны и средства для ухода за кожей. Использовать их следует также как и обычно.
- Улучшение сердечной функции. Смешайте 3 капли эфира грецкого ореха и половину столовой ложки основного масла. Наносите массирующими движениями на область груди и спины.
- Против перхоти и выпадения волос. Можно просто добавить 4 капли эссенции в шампунь или бальзам, либо же изготовить полноценное лечебное средство. Для этого возьмите 4 капли масла жожоба, столько же масла грецкого ореха и половину столовой ложки кокосового масла. После смешивания массирующими движениями нанесите массу на кожу головы и оставьте на полчаса. Затем смойте с шампунем. Проделывать такую процедуру нужно раз в неделю.
- Повышение иммунитета. Добавьте 2-3 капли концентрата грецкого ореха и такое же количество эвкалиптового масла в воду при горячей ингаляции.
- Улучшение сна и снятие стресса. В диффузор добавьте 3 капли эфира грецкого ореха, также можете дополнительно использовать такое же количество лавандового эфирного масла. Диффузор при этом желательно располагать непосредственно в спальне.
Цена на эфирное масло грецкого ореха и как его хранить
Эфир грецкого ореха необходимо хранить в темном месте при температуре не более +25 градусов. При этом следует избегать попадания на упаковку прямых солнечных лучей, поскольку в этом случае происходит окисление и порча продукта. Срок годности эссенции составляет не более 2 лет.
Цена на эфирное масло грецкого ореха не очень велика и составляет около 100 рублей за 30 миллилитров. Связано это с близостью производств, их многочисленностью и повсеместной распространенностью.
