
Вместе с осенней непогодой, апатией и сонливостью в нашу жизнь вторгаются навязчивые простудные заболевания, так называемые острые респираторные инфекции.
Испытанные временем средства, такие как чай с малиной или подорожник от кашля, рецепт которого мы сегодня вам напомним, ускоряют выздоровление и помогают избежать нежелательных осложнений. Ведь лекарственные растения являются природным источником целебных веществ, которые не только снимают симптомы болезни, но и устраняют ее причины, восстанавливая силы и здоровье.
Лекарство под ногами
Невзрачное и скромное растение, живущее буквально у нас под ногами (на обочине тропок и дорог), обладает целым букетом полезных свойств и серьезным оздоровительным потенциалом. Судит сами: подорожник
- уменьшает боль и воспаление;
- очищает кровь;
- повышает иммунитет;
- дезинфицирует и заживляет раны;
- улучшает пищеварение и секреторную деятельность желудка;
- смягчает и лечит кашель.
Полезный химический состав подорожника
Листья и семена подорожника содержат комплекс биологически-активных веществ: полисахариды, флавоноиды, гликозиды, фитонциды, горечи и дубильные вещества.
Есть в его составе алкалоиды, сорбит и манит, хлорофилл, органические кислоты, витамины и минералы, а также фактор, повышающий свертываемость крови. Наличие последнего обязывает придерживаться указанных дозировок, принимая препараты подорожника, и не употреблять его «без меры».
Большое количество слизистых компонентов обуславливает обволакивающее действие подорожника, которое используется для лечения болезней желудка и дыхательных путей.
Наличие растительных фитостеринов и противовоспалительных компонентов делает его эффективным средством от мужского и женского бесплодия.

Подорожник от простуды
В народной и официальной медицине используют два вида подорожника – большой и ланцетолистный. И тот, и другой обладает лечебным эффектом.
Высушенные и свежие листья подорожника помогают от сухого кашля – об этом хорошо знали наши предки, применявшие это растение при простуде, причем как самостоятельно, так и в составе травяных сборов – в сочетании с мать-и-мачехой, солодкой, алтеем.
Бактерицидное, противовоспалительное и муколитическое действие листьев подорожника делают его незаменимым средством от сухого раздражающего кашля.
Подорожник от сухого кашля
Справиться с мучительным изнуряющим кашлем, который провоцирует вирусная инфекция, не просто. Для того, чтобы кашель не перешел в хроническую форму и стал более мягким – на языке медиков «продуктивным» – дыхательные пути должны очиститься от накопившейся слизи, вирусов и бактерий.
Вот тут и приходят на помощь лекарственные травы. Лист подорожника содержит вещества, способствующие разжижению слизи и отхождению мокроты, а также восстановлению поврежденного дыхательного эпителия. Подорожник при бронхите используется в качестве вспомогательного средства в составе комплексного лечения.
Препараты из растения облегчают состояние при коклюше бронхиальной астме и туберкулезе.
Для лечебных целей можно использовать отвар, настой, сироп или сок подорожника. Спиртовая настойка листьев и семян успокаивает и понижает давление, сок из листьев в большей степени рекомендуется для лечения желудочных заболеваний. Сироп – отлично подойдет детям, а для взрослых используют отвар или настой подорожника.
Отвар подорожника при кашле
- В эмалированную посуду насыпать 2 ст.л. сухих измельченной листьев, залить горячей водой (200 мл) и держать на водяной бане 15 минут.
- Спустя час отвар процедить и довести объем жидкости до 200 мл.
Принимать в теплом виде по трети стакана за 10-15 минут до еды три раза в день.

Настой подорожника от кашля
- Высушенный лист подорожника (1 ст.л.) заливаем стаканом (250 мл) кипятка, укутываем и настаиваем в течении двух часов.
Принимаем настой подорожника в теплом виде за 15-20 минут перед едой – по 1-2 ст.л. Этим же средством можно воспользоваться, чтобы погасить сильный приступ кашля.
Свежий подорожник также хорошо помогает от кашля, к тому же приготовить такое лекарства можно самостоятельно.
- Промытые и измельченные свежие листья (10-12 шт.) заливаем двумя стаканами воды.
- Доводим полученную смесь до кипения, остужаем и добавляем две столовые ложки меда.
При сильном кашле можно принимать сладкую микстуру из подорожника каждый час по 1 ч.л. Подорожник с медом – отличный тандем от кашля, повышающий, к тому же, защитные силы организма.
Собирать и заготавливать растение в экологически чистых местах можно с мая по октябрь. Лучше собирать молодые листья, поскольку в них больше целебных веществ.
Подорожник от кашля детям
Особенности применения
Препараты на основе лекарственных трав – лучшее решение для ребенка при условии отсутствия у него аллергической реакции в целом и на конкретное растение – в частности. Натуральные средства имеют комплексное действие, то есть не только облегчают симптомы болезни, но и помогают организму с ней справиться.

В отличие от химии они действуют мягко, имеют минимум побочных реакций. Предпочтительнее готовить свежие отвары и настои трав в домашних условиях – это позволит вам извлечь максимум пользы из растения.
Лекарства от кашля из подорожника можно принимать с 1,5 лет.
Рецепты приготовления те же, отличаются только дозировки.
Отвар принимают: по 1 чайной ложке от 1,5 до 3 лет, по 1 десертной ложке от 3 до 5 и по 1 столовой ложке от 5 до 10 лет. Лечение подорожником может продолжаться не более недели.
Сироп из подорожника
Сироп подорожника от кашля для детей – эффективное и безопасное натуральное средство, которое идеально подходит как малышам, так и деткам постарше. Готовый сироп можно приобрести в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно – без красителей и консервантов.
Настаивается домашний сироп около месяца, поэтому сделать его лучше заранее – до наступления «простудного сезона».
Для приготовления сиропа вам понадобятся:
- молодые свежие листья подорожника – примерно 300 г;
- сахар-песок – 1 кг;
- трехлитровая банка.
Как приготовить сироп от кашля для детей
Листья вымыть и просушить, затем измельчить.
- На дно банки насыпать около 100 г сахара, затем выложить слой подорожника (3-4 см), далее снова насыпать сахар и так продолжать чередовать компоненты до наполнения банки.
- Затем емкость закрывают крышкой и оставляют в прохладном месте.
- Через несколько дней можно слить в отдельную бутылочку первую порцию сиропа, затем, по мере образования сока в банке, его сливают и хранят отдельно в холодильнике.
При сухом непродуктивном кашле детям дают по 1 ч.л. сиропа до еды три раза в день (дошкольникам по 0,5 ч.л). Взрослая доза – две чайные ложки сиропа на прием.
Если у вас нет времени, можно купить готовый сироп в аптеке. Сироп от кашля «Доктор Тайсс» с подорожником помимо сока подорожника содержит эфирное масло мяты, способствующее лучшему очищению слизистой, обладающее успокаивающим и легким спазмолитическим эффектом.
Подорожник лечит очень медленно, в этом его особенность. Брала раньше от сухого кашля геделикс на основе плюща — намного быстрее со всем справлялся.
Готовить всякие отвары и настои вообще не про меня. Я лучше выпью сиропа типа геделикса и свободна. Чем стоят готовить их целый час