Полезные свойства цитронелла
Эфирное масло цитронелла применяют:
- Для профилактики вирусных заболеваний.
- Как потогонное при простудных заболеваниях.
- Как мочегонное средство.
- Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
- Для улучшения работы слухового и зрительного аппаратов.
- Для улучшения памяти.
- Для повышения концентрации внимания.
- Снижение болевого симптома в мышцах и суставах.
- Для поднятия жизненного тонуса и настроения.
- Для нормализации менструального цикла и снятия болезненных симптомов.
Эфирные масла не являются лекарственными препаратами, поэтому применяются с осторожностью, исключив аллергическую реакцию.
На кожу масло нужно наносить, смешивая с базовым. Нанесенное в чистом виде масло цитронелла может вызвать раздражение, а у некоторых людей повышается частота сердечных сокращений.
Беременным, особенно в третьем триместре беременности, использовать масло осторожно, а лучше проконсультироваться с врачом о возможности его применения. В одном из исследований установили, что оно может снижать способность матки сокращаться с полным прекращением сократительной функции.
Масло относят к группе безопасных и малоопасных масел. При попадании в организм человека выводится через почки. Все же перед применением стоит убедиться, что у вас нет реакции на масло цитронелла, и только после этого активно его применяйте.
Противопоказания
Не стоит использовать масло:
- во время беременности;
- во время кормления грудью;
- в помещении с грудным ребенком;
- людям с гипертонической болезнью;
- легковозбудимым людям;
- при аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости на данное масло;
- при язвенной болезни желудка, гастрите с повышенной кислотностью;
- маленьким детям, для нежной чувствительной кожи оно слишком агрессивно.
Правила применения
- Для людей с нежной и чувствительной кожей лучше подобрать другое масло.
- При нанесении на кожу масла в чистом виде может быть жжение, поэтому оно редко используется без разведения; при необходимости наносится точечно.
- Людям, страдающим гипертонией и повышенной возбудимостью, не стоит его использовать.
- С осторожностью используют масло для ингаляций, так как оно может вызвать аллергию и чихание.
- Для внутреннего применения масло капают на кусочек хлеба, сухофрукты или перемешивают с вареньем или медом, после чего запивают кефиром, подкисленной водой или чаем.
- Для лучшего эффекта масло цитронелла необходимо смешать с другими маслами.
Народная медицина
Это масло давно известно и используется в народной медицине. Оно оказывает антисептическое, мягкое согревающее, противовирусное действие, способствует укреплению организма.
Применяют:
- При простудных заболеваниях, в том числе и гриппе одну каплю масла добавляют в столовую ложку меда, которую запивают чаем с лимоном или морсом.
- При травмах суставов (ушибы, растяжения) с болевым симптомом на 0.5 литра воды добавляют 5 капель масла цитронелла. Использовать в виде компресса на поврежденный сустав.
- На 2-3 столовые ложки воды добавить 2 капли масла. Раствор закапывают в уши при болях в голове и шуме в ушах.
- Как тонизирующее средство используют для принятия ванн или во время массажа.
Применение в косметологии
Эфирное масло цитронеллы эффективно очищает и восстанавливает увядающую кожу. Оказывает охлаждающий и дезодорирующий эффект при повышенной потливости ступней и ладоней.
Варианты применения:
- Для усиления действия лосьона для жирной и проблемной кожи в него добавляют 3-5 капель масла цитронелла, протирают ежедневно, на ночь не смывая.
- Для очищения кожи лица готовят паровую ванночку с добавлением пяти капель масла в емкость с горячей водой. Лицо с закрытыми глазами держат над паром 5-7 минут. Данная процедура хорошо раскрывает поры.
- Для ликвидации натоптышей, мозолей на ступнях и снижения потливости делают ванночки с эфирным маслом. В таз с теплой водой вносят 3-5 капель эфира и держат ноги 15 минут. Для удаления натоптыша место смазывают маслом и надевают носки на ночь.
- Для ухода за волосами, придания им мягкости и шелковистости несколько капель масла наносят на деревянную расческу и тщательно расчесывают волосы.
Применение в кулинарии
В кулинарии чаще применяют сухую или свежую траву цитронеллы в качестве пряности для мясных, рыбных блюд и салатов.
Эфирное масло добавляют изредка в соусы или десерты по 1-2 капли.
Для ароматерапии
Наиболее часто масло используют при:
- тревоге;
- депрессии;
- усталости;
- апатии;
- головной боли;
- мигрени;
- невралгии;
- дистонии;
- возникновении вялости, слабости и упадке сил после оперативных вмешательств, травм или затяжных болезней;
- для улучшения выработки пищеварительных ферментов.
Во время массажа добавляют пару капель в массажное масло для усиления согревающего действия. При травмах, растяжениях, ушибах связок и суставов восстанавливается подвижность и гибкость.
Улучшает память и концентрацию внимания, способность усваивать информацию. Обладает бодрящим действием, что используют дальнобойщики и автолюбители при длительных поездках.
Использование в быту
Эфирное масло цитронелла используют для борьбы с насекомыми:
- Для борьбы с пищевой или платяной молью в шкафах раскладывают косметические диски пропитанные эфирным маслом.
- Избавится от комаров и мелких насекомых или предотвратить их появление в комнате. Можно добавив в две столовые ложки растительного масла 10 капель эфирного масла, полученную эмульсию наносят на открытые участки. Средство работает 30-90 минут.
Решает следующие бытовые проблемы:
- Для освежения, дезодорации и ликвидации неприятных запахов от жира, рыбы или гари, устранения въевшегося запаха табачного дыма используют аромалампы или распыляют воду с добавленным эфиром. На стакан воды вносят 5-10 капель.
- Для отпугивания насекомых водный раствор распыляют на рамы окон, входные двери.
- Справиться с грязной посудой без использования моющих средств можно добавив несколько капель в воду. Для устранения запахов жира, рыбы, лука, чеснока, специй с посуды можно добавив 10-15 капель в 200 мл средства для мытья посуды.
- Несколько капель на косметическом диске можно использовать для освежения и дезодорации воздуха в автомобиле.
- Для отпугивания клещей и блох от животных на 100 мл средства для мытья добавляют 20 капель эфирного масла.
