Полезные свойства укропа

Укроп

Огородное растение – укроп является завсегдатаем наших столов, его добавляют в салаты, первые и вторые блюда, которым он придает приятную вкусовую нотку.

Но славится растение не только в качестве приправы – свойства укропа обладают лечебными действиями и помогают при многих заболеваниях, применяется продукт и в косметологии. Давайте подробно рассмотрим целительные качества этой, пожалуй, самой распространенной огородной зелени, возможно, вы удивитесь, насколько полезна трава.

Трава укропа – лечебные свойства

Своими лечебными свойствами растение обязано богатейшему составу.

В зелени содержится:

  • Огромное количество витаминов: А, почти весь комплекс группы В, а так же Е, P, С.
  • Микроэлементы в виде кальция, магния, железа, фосфора, калия, делают укроп еще более полезным.
  • Кроме этого, в зелени присутствует высокая концентрация эфира и нужных организму кислот. Чистое эфирное масло, добытое из укропа, применяют в парфюмерной и кондитерской промышленности.

Трава способна восполнить в организме некоторые недостающие вещества и вылечить многие болезни. Используется растение и в косметологии.

Полезное действие укропа на организм

  • Укроп благотворно влияет на желудок, нормализует работу кишечника и всей пищеварительной системы.
  • Растение избавляет от вздутия живота, спазмов и метеоризма.
  • Он выводит из организма соли, шлаки, токсины.
  • Укроп положительно действует на нервную систему, обладает легким успокоительным эффектом.
  • Укропная зелень профилактирует запоры, нормализует стул.
  • Укропные семена обладает мочегонным эффектом.
  • Помогает при заболеваниях почек и мочевыводящей системы.
  • Улучшает кровообращение, расширяет сосуды.
Трава укропа – лечебные свойства
Трава укропа – лечебные свойства
  • Укроп имеет желчегонное свойство.
  • Регулярное употребление салатов с зеленью укропа повышает потенцию у мужчин.
  • При регулярном применении растения в пищу избавляет от гипертонии.
  • Растение благодаря высокому содержанию эфира, обладает антисептическими свойствами.
  • Уменьшает любы воспаления в организме.
  • Укроп оздоравливает сердечно-сосудистую систему.
  • Увеличивает приток молока при лактации.
  • Укроп снимает воспаления полости рта, избавляет от неприятного запаха.
  • Применение укропа при кашле обладает отхаркивающим эффектом.
  • Укропная зелень повышает иммунитет.
  • Помогает снять усталость и покраснения глаз.

Лечебные свойства цветов (зонтиков) укропа

Во время созревание укроп образует небольшие соцветия, собранные в зонтики. Они как и другие части растения обладают целебными свойствами.

Поэтому нет никакой разницы, соцветия, стебли или семена вы будете использовать для целебных рецептов. Все эти составляющие растения обладают равноценными полезными качествами. Применяют соцветия как в свежем, так и в высушенном виде.

  • Обычно цветы (зонтики) не используют в качестве приправы к салатам и закускам, но для горячих блюд они вполне пригодны.
  • Для изготовления лечебных смесей, настоев, мазей можно смешивать между собой семена, зонтики и стебли или использовать их по отдельности.

Лечебные свойства укропа

Применяем укроп в косметологии

Еще наши бабушки знали об отбеливающих свойствах укропа и делали из него лосьоны для лица. Особенно хорошо для отбеливания действует свежий сок зелени. Его можно применять в чистом виде или добавлять в кремы, маски.

Благодаря противовоспалительному действию, применяется укроп при угревой сыпи и проблемной коже.

Лечебные свойства укропа
Лечебные свойства укропа

Лечебные свойства укропа при гипертонии

Нормализует высокое давление пряность благодаря сосудорасширяющему свойству.

  • Для лечения ежедневно заваривайте 2 ст. ложки измельченной свежей зелени или 1 ст.л. сухой 300 мл кипятка.
  • Настаивать жидкость нужно не менее 2 часов и обязательно в закрытом виде, чтобы не улетучились эфирные масла.
  • Принимайте по 100 г настоя до еды 3 раза в день.

Первые результаты можно будет заметить уже через дня 3-4. Курс лечения в среднем составляет месяц, но можно немного увеличивать срок или сокращать его, в зависимости от состояния.

Больше 45 дней пить настой не рекомендуется.

Укроп при цистите

Циститу больше подвержены женщины, чем мужчины. Болячка часто носит хроническую форму и обостряется по несколько раз в год.

Чтобы снять воспалительный процесс при цистите и других заболеваниях мочевыводящей системы, нужно сделать следующий настой.

  • Смешайте 1 ст.л. нашинкованной зелени укропа (или 1 ч. л. сухой) с 1 ч. л. ромашки и таким же количеством мяты.
  • Залейте травы 0.5 литрами кипятка, настаивайте часа 2, затем процедите и принимайте 4-5 раз в день, независимо от еды.

Средний курс лечения – 8-10 дней.

Укроп при цистите
Укроп при цистите

Лечебные свойства укропа для мужчин

Укроп улучшает мужскую потенцию, повышает либидо и профилактирует заболевания простаты.

  • Чтобы получить быстрый результат и порадовать свою партнершу, можно приготовить такой салат под названием «мужская сила»:
  • Нарежьте 100 г свежей зелени укропа, заправьте его 3 ст.л. сметаны и добавьте горстку грецких орехов.

Все тщательно перемешайте и съешьте салат. Если употреблять такой салатик 3-4 раза в неделю, проблемы потенции больше вас не побеспокоят.

Для профилактики мужских заболеваний и снятия воспаления простаты нужно пить настой из укропа.

  • 2 ст. ложки измельченной свежей зелени или 1 ст. л. сухой на 300 мл кипятка.
  • Дайте жидкости настояться 2-3 часа, пейте 3-4 раза в течение дня.

Срок лечения –3-4 недели.

Укроп от кашля

  • Мелко порубите 1 пучок свежего укропа.
  • Если свежего нет, заварите 1 ст.л. сухой травы, залив ее 100 г кипятка и настаивайте 2-3 часа.
  • Измельченную зелень или крепкий настой смешайте с 100 г меда.

Применяйте по чайной ложке 4-6 раза в день не запивая. Пить можно через минут 15-20.

Укроп для новорожденных

С самых первых дней жизни грудничкам можно давать укропную водичку от спазмов и коликов в кишечнике.

  • 1 ст.л. нарезанной зелени укропа или 1 ч.л. сухой заливают 100 мл кипятка.

Настой должен завариться в течение 2-3 часов, затем его следует хорошо процедить и давать младенцу по 1 ч. ложечке 3 раза в день за 10-15 минут до кормления.

Для улучшения лактации

Когда у кормящей мамы мало молока, это становится настоящей проблемой: ребенок не наедается, капризничает, не спит. Улучшить лактацию поможет следующий рецепт.

  • Возьмите в равных частях (примерно по 1 чайной ложечке) зелень (можно высушенную) укропа, семян аниса, тмина, фенхеля, ячменя, овса и залейте все травы 1 литром кипятка.
  • Смесь должна настояться не менее 2 часов.

После процеживания пить несколько раз в день.

Укроп для новорожденных
Укроп для новорожденных и мам

Универсальный настой

  • Свежий, мелко нарезанный укроп в количестве 2 ст. ложек (или 1 ложка сухой зелени) залейте 0.5 литрами кипятка.
  • Настаивайте несколько часов, процедите.
  • Разделите порцию на 3-4 приема.

Пить такой универсальный отвар можно при желчнокаменной болезни, заболеваниях ЖКТ, при плохом кровообращении, запорах, хронических воспалениях в организме, при диетах в качестве очищающего средства, для повышения иммунитета.

Избавиться от воспаления десен и неприятного запаха можно, ежедневно жуя веточки укропа или плоская полость рта отваром.

Если промокнуть в настое ватные диски и приложить их на закрытые веки на 15 минут, это поможет избавиться от покраснения, усталости, припухлости глаз.

Противопоказания

Несмотря на весь обширный список полезных свойств, имеет укроп и противопоказания, хотя они минимальны.

  • Не рекомендуется в больших количествах принимать настои и траву в свежем виде людям с пониженным давлением. Пряность разжижает кровь, и это может еще более обострить гипотонию.
  • По тем же причинам не стоит его употреблять женщинам во время менструации, так как он может усилить кровотечение.
  • С осторожностью к укропу нужно относиться аллергикам, большое содержание эфирного масла может вызывать реакцию.
  • Нельзя злоупотреблять укропом при беременности. Конечно, небольшие дозы травы в салатах и блюдах будут только полезны, так как в зелени много витаминов, но как лечебное средство в качестве настоев будущим мамам укроп применять нельзя. Большая доза эфиров может негативно повлиять на плод.

Теперь вы все знаете про укроп, лечебные свойства этого, казалось бы, простого растения. Природа подарила нам немало целебных растений. И изучая их полезное действие, можно навсегда избавить себя от многих болезней и необходимости принятия химических препаратов. Но не забывайте, что во всем хороша умеренность. К любому лечению народными средствами нужно подходить осторожно, чутко прислушиваясь к реакции своего организма.

Комментарии

  • Очень актуально для меня, поскольку я вегетарианец. Салаты из свежих овощей- это основная и неотъемлемая часть моего рациона питания. Но после этой статьи салат можно будет делать без овощей.)
    Очень порадовал салат «мужская сила». Теперь укроп в моем холодильнике стал появляться вдвое чаще. Да и вообще укроп сам по себе очень вкусный, можно просто без всего есть, ну а если помидором закусить, то прям шикарно будет.)
    А что меня поразило больше всего, так это «укроп от кашля», никогда бы не подумал.
    Спасибо за статью, великолепное изложение. Узнал много стоящей и нужной информации про укроп.

  • Очень люблю укроп, добавляю его во все блюда, когда есть возможность. Дачный сезон не проходит без постоянного поедания зелени, в том числе и укропа. Очень приятно узнать, что это растение имеет столько лечебных свойств, о которых я, честно говоря, и не догадывалась. Некоторые его из них для меня очень актуальны.

  • О полезных свойствах укропа я слышала, но когда у меня родилась доченька, я начала осознавать всю прелесть этого растения. Очень хорошо помогал отвар укропа при коликах. Я родила в конце лета, но успела запастись приличным количеством укропа для отваров. Её животик не болел и малышка не капризничала .

  • Лечебные свойства укропа для меня явились откровением! Никогда бы не подумала, что мой любимый июньский салатик (капуста и укроп, но чтоб капусты было меньше укропа) является таким лечебным! У нас весной первая зелень — укроп и потому всегда и всюду его добавляю. Про вред для беременных слышала, а про разжижение крови и применение во время критических дней — нет, теперь буду осторожна.
    Почему-то люди стали добавлять к слову традиционная (основанную на традициях) медицина приставку «не» и отвергать всевозможные дары природы. Моя мама и свекровь пьют капельки и таблетки от повышенного давления, а ведь можно просто регулярно есть салат с укропом или добавлять сушенный укропчик в супы, подливки и результат будет лучшим, ведь при этом не пострадает печень!

  • С детства обожаю укроп. Запах этой зелени поднимает настроение. Но о целебных качествах никогда не задумывалась. Когда родился ребеночек, опытные мамаши подсказали, как справиться с детскими коликами — посоветовали укропную водичку давать. Действительно хорошо помогало. Но вот способность укропа вызывать аллергию, для меня новость. Не отмечала реакции на употребление укропа никогда, хотя аллергия для меня огромная проблема. Все как всегда индивидуально. Еще приятное персональное открытие, что укроп разжижает кровь. При высоком гемоглобине это достаточно актуально, получается можно обойтись без лишних таблеток. Здорово!

  • Когда-то мучила страшная изжога и мне моя бабушка посоветовала использовать полезные свойства укропа. Я их стал носить семена чуть ли не в каждом кармане, по маленькой щепотке. Начинался приступ изжоги — разжёвывал 5-6 семян укропа и все проходило! И не нужно никакой химии! А сейчас не представляю себе ни дня без укропа, отвар которого стал принимать в течение дня по-немногу. Чувствуется прилив сил, бодрость в теле, а некогда мучившая изжога даже не напоминает о себе. Обожаю салат из укропа: мелко нарезанная и растертая толкушкой зелень, соль и сметана!

  • Спасибо автору, очень полезная информация. Укроп люблю и добавляю во все, что варю, жарю, консервирую, во все салаты. Но всегда рассматривала его, как пряность и не более. Знала только об укропной водичке из семян. А такие полезные свойства, как способность стабилизировать давление, повышать мужскую потенцию и улучшать лактацию — это приятная неожиданность.

  • У меня были вечные проблемы с кишечником и выпирающим животом, как не старалась с диетами — живот не уходил. Прочитала про свойства укропа и начала вводить в свой рацион. В день съедала большой пучок и вуаля, через дней 10 живот стал плоским, никаких вздутий. А вот свойство укропа для проблемной кожи открылись мне буквально год назад, когда после родов начались высыпания — протирала укропным соком три раза в день лицо и через месяц забыла оних совершенно. Так что, это волшебная травка и не стоит про неё забывать.

  • Я в восторге от этой статьи о укропе. Никогда бы не оп продумала что укроп имеет столько лечебных свойств. Поможет как маме от гипертонии, так мне от цистита. Активно заваривала себе укроп при кормлении грудью, говорят что он помогает при лактации, и он мне реально помог, 3 месяца после родов я уж думала что молоко пропадет, бабушка посоветовала заваривать чаи с укропа, и действительно укропный чай дал эффект. Сейчас малышу 10 месяцев,я все еще кормлю грудью.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *